【お客様との話題】甘酒が簡単に作れるお役立ち品

今日はちょっとした美容情報を♡

昨年からよくお客様との会話に出てくる手作り甘酒や塩麹のお話。

その前に甘酒や塩麹などの発酵食品がなぜ良いのか？

簡単に言うと腸内環境を整えてくれるので当然美肌にもつながる！と言うわけです(^^)b

私はできれば面倒なことはしたくないと思っているので(笑)
簡単に出来ることでないと続きません。

なので甘酒を炊飯器で作るなんて、私には　かなりハードルの高いことなのです。

そこで簡単に作れる方法を探してたら良い器械を見つけました^^

これは材料を入れてセットしておけば勝手に出来上がるのです♪

夜セットして翌朝には完成しています。

塩麹を作っておくと冷蔵庫で数ヶ月日持ちしますので晩ご飯やお弁当のおかずに大活躍です。

これは高校生息子のお弁当
鶏の手羽中を塩麹に漬けて焼いた物です。

他にもいろいろなレシピができるようです。
元々ヨーグルトメーカーなので、もちろんヨーグルトも作れます。

これなら簡単に発酵食品を生活に取り入れられますね♡

体も肌も食べた物から作られます(^_-)☆